Practica conmigo
Explora diferentes formas de acercarte al yoga a través del movimiento, la respiración y la observación consciente.
Nuestras clases de yoga
No importa si estás comenzando o si ya tienes experiencia previa. Las prácticas se adaptan a las necesidades y al momento de cada persona.
Modalidades disponibles
·Hatha Yoga, Yin Yoga · Yoga Nidra
Clases presenciales y posibilidad de práctica online.
Para conocer los horarios y la disponibilidad actual, puedes ponerte en contacto conmigo
Tu espacio para ser tú
En Sencillamente Yoga con Alicia, te ofrezco un yoga sencillo, amable y accesible, sin exigencias ni perfeccionismos. Acompaño desde la cercanía y el respeto por cada cuerpo, creando un espacio para moverte, respirar y sentir que eres suficiente tal como eres.
Horarios flexibles para ti
Las clases se imparten en grupos reducidos para favorecer una atención cercana y adaptada a las necesidades de cada alumno. Puedes elegir el horario que mejor encaje con tu ritmo de vida y experiencia previa.
Mi objetivo es guiarte para que adquieras autonomía en tu práctica y desarrolles una base sólida y duradera, respetando siempre tu cuerpo y tus límites.
¡Ven y siéntete parte de nuestra comunidad en Manzanares el Real, España!
¿Tienes alguna duda?
Estaré encantada de ayudarte a encontrar la práctica que mejor se adapte a ti.
